Si vous vous lancez dans les massages, n’oubliez pas que c’est votre moment aussi, votre potentiel est votre richesse ! Pour vous aider à donner le meilleur de vous-même lors de vos séances de massage voici quelques conseils.

Quelle posture dois-je avoir ?

• Utiliser son poids comme transfert vous permet de gérer la pression et de protéger son dos
• Une bonne posture apporte une fluidité dans la gestion du mouvement sur le corps du massé
• Une bonne posture donne une sensation de légèreté et de douceur pour le masser
• Une bonne posture offre la possibilité de varier la profondeur et la puissance de vos pressions
• Une bonne posture permet de s’adapter à la personne en fonction de ses besoins

Comment dois-je respirer ?

• Une bonne respiration ,choisie, calme et posée se transmet au massé
• La respiration est importante car elle transmettra l’apaisement et la sérénité
• Une respiration posée favorise votre concentration
• Quelle orientation dois-je avoir pour la digipression?
• La stimulation d’un point d’acupuncture au niveau de la posture doit être réalisé à 90°C
• Créer une ligne conductrice entre le coude et le pouce afin d’orienter le bras 90°C par rapport au point que l’on souhaite stimuler
• Une bonne orientation permet d’optimiser la qualité de la pression

Dois-je être focus avec le massé ?

• Masser est une danse
• On se créer une bulle avec le massé
• On harmonise l’atmosphère pour intégrer le masser dans notre bulle de façon à être en osmose avec le massé
• Être en osmose permet d’optimiser d’ajuster le massage, les mouvements, la pression pour le massé